- L’hypnose ericksonienne est une thérapie brève.
- Elle améliore, aide à gérer vos émotions, vos douleurs qu’elles soient physiques ou morales, réduit votre stress et votre anxiété.
- Elle amplifie vos capacités pour préparer et faire face à un examen (formations) ou une épreuve importante (permis de conduire), et améliore votre communication (contextes professionnel ou/et familial).
- Elle participe à initier et consolider une perte de poids, à l’arrêt de mauvaises habitudes —alimentaires, tabac— et développe votre motivation au changement.
- Elle stimule vos ressources pour affronter et appréhender plus facilement vos peurs, angoisses surtout si ces états émotionnels vous handicapent dans votre quotidien.
- La technique de l’hypnothérapie eriksonienne permet de reprogrammer votre esprit et d’éliminer vos croyances limitantes qui vous encombrent pour y placer des croyances positives qui vous aideront à poursuivre vos objectifs tout en éliminant les auto-sabotages et les pensées négatives qui entravent votre réussite.
- Les séances se déroulent en vous accompagnant vers un état naturel de détente intense et profonde appelée “état modifié de conscience“ (EMC) ou “transe hypnotique“. L’hypnothérapeute provoque ce dernier, le guide, l’accompagne pour faciliter la prise de conscience et active vos mécanismes d’autoguérison grâce à votre “réservoir de ressources“ : votre inconscient.
- L’inconscient est le réservoir des souvenirs.C’est aussi le lieu de tous les automatismes. Il garde en mémoire tout ce que vous avez vu, entendu, expérimenté et appris. Le travail sur et avec votre inconscient aide à débloquer certaines problématiques pour améliorer votre vie, vous permettre d’atteindre vos objectifs et traverser des périodes difficiles de votre vie.
L’hypnose ne peut pas créer de nouvelles attitudes chez une personne mais peut permettre une meilleure utilisation des capacités déjà existantes et cela même si ces capacités n’étaient pas reconnues jusqu’à présents“.
M. Erikson
“L’hypnose se déroule dans le patient.”
M. Erikson
J’utilise le RITMO®/proche EMDR : Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires. C’est une technique rapide et puissante de gestion des traumatismes par le retraitement des blocages émotionnels permettant d’atteindre rapidement une libération vis-à-vis d’expériences négatives qui vous affectent inconsciemment : accident, agression, deuil.
—————
Certifications :
-
HypnoSup – Paris (Ecole européenne supérieure d’hypnose)
-
Lili Ruggieri© : RITMO® proche EMDR
(Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaire)
